青春期是养成行为习惯的关键时期。调查结果显示，中国超过一半的吸烟者在20岁之前开始吸烟。青少年正处于身心发展的重要时期。他们有强烈的好奇心，对吸烟造成的长期和慢性危害了解不够。一旦他们开始吸烟，他们很可能形成终生吸烟的坏习惯，并对身体造成持续伤害。
1、 烟草烟雾对青少年健康的危害
烟草烟雾被发现含有7000多种化学物质，包括多种主要有害成分，包括至少69种已知致癌物、一氧化碳和尼古丁等有害气体，这些有害气体具有强烈的成瘾性。当然，随着烟草产品和燃烧条件的不同，烟气中有害物质的组成也会发生变化。
因此，我们不仅应该意识到传统香烟的危害，还应该意识到新型加热非燃烧烟草产品对我们健康的威胁。目前，有充分证据表明，吸烟可导致多种恶性肿瘤、呼吸系统、心脑血管系统等全身性疾病，并对人类生殖功能、妊娠结局、胎儿和儿童发育产生严重不良影响。根据世界卫生组织的报告，吸烟者的平均预期寿命比不吸烟者短10年。对青少年来说，吸烟的危害更令人担忧。青少年正处于成长和发展时期。吸烟对青少年骨骼、神经系统、呼吸系统和生殖系统的发育有不同的影响。而且由于青春期各系统器官发育不成熟，对外界环境中有害因素的抵抗力较弱，更容易吸收有毒物质，从而损害身体的正常生长和器官的健康。
2、 吸烟对青少年的危害
首先，吸烟会损害大脑，影响青少年的智力。烟草含有一种强烈的成瘾物质尼古丁，对大脑神经也有很大的毒性。它会降低学生的记忆力、精神和学习成绩。
其次，吸烟影响青少年的正常发育，尤其是性激素水平。吸烟可使睾酮分泌减少20%-30%，减少精子并导致畸形；女孩月经初潮延迟，月经紊乱。
第三，吸烟导致相关疾病的早发。吸烟会使冠心病、高血压和肿瘤的发病年龄提前。相关数据显示，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重。如果吸烟者在15岁开始吸烟，吸烟的死亡风险比25岁以后高55%，是不吸烟者的两倍多。
第四，吸烟还会导致青少年弱视和烟草中毒性弱视，其特征是视力不清、视野改变和色觉异常。烟草中毒性弱视的发展相对缓慢，容易被我们忽视。事实上，除了吸烟之外，接触二手烟也会对人类健康，特别是年轻人的健康造成严重损害。以儿童为例。接触二手烟可导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎和多种儿童癌症。特别是，请记住，二手烟暴露也没有所谓的安全水平。即使短时间暴露在空气中，也会对人类健康造成危害。
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