人们通常把长期吸烟、每天大量吸烟的吸烟者称为“老烟民”。“老烟枪”不是褒义词，而是有一定的贬义。因此，当有人叫你“老烟枪”时，你应该注意你是否应该考虑控制吸烟或寻找替代品。
旧烟枪具有明显的特征，如手指特定部位（特别是食指和中指指尖）变黄、牙齿变黄、慢性咽炎、咳痰、起床吸烟等。老年吸烟者患有口臭、胸闷、气短、肩痛、精子活动减少、肺部疾病、心血管疾病和其他风险。旧烟枪在购买香烟时也有明显的特点，例如特定品牌的特定产品（至少一个或两个），通常是焦油含量高的产品。
当“老烟民”意识到健康的重要性时，建议您选择合适的香烟更换设备。
之所以将吸气阻力放在首位，是因为吸气阻力直接影响到小烟设备的使用体验。由于小烟设备的进气口无法调节，我们必须选择一个符合我们自身使用条件的强大的吸气阻力。强大的吸阻能使我们以最快的速度将烟吸入口中，同时也能给我们带来与吸食传统香烟相同或相似的吸感。简单地说，这种小型烟雾装置应该很坚固。选择符合我们自己使用习惯的设备已成为我们选择电子烟小烟设备的主要条件之一。
由于市场上绝大多数小型烟雾设备使用吸入空气开关作为设备电路的连接装置，因此空气开关的灵敏度决定了雾化芯的反应速度。反应灵敏、加热迅速的烟雾弹不仅能给我们带来良好的使用感觉，还能提高烟雾弹的电池寿命和设备功率。
鉴于绝大多数选择小型香烟设备戒烟的人的经验，合适的烟草油更为重要。这些人中的绝大多数会选择使用烟草香精烟草油。那么，面对市场上种类繁多的烟用香精烟油，我们应该如何选择呢？我的建议是去实体店亲身体验，并在个人使用后做出选择。不要跟风，盲目倾听并被说服。只有在亲身体验之后，你才能知道哪种烟味烟草油真正适合你自己。
电子烟油中的尼古丁含量是可选的。电子烟中有四种不同浓度的尼古丁，高、中、低和无。这四种浓度代表尼古丁的含量。
即使含有高浓度尼古丁的烟草油的尼古丁摄入量低于真正的香烟。除了尼古丁，烟草油还含有水和丙二醇。作为一支旧烟枪，如何购买电子烟？天然香料、甘油等对人体无害。老年吸烟者可以根据他们对尼古丁的需求选择适当的尼古丁量。高尼古丁含量可以很快满足吸烟后的满意度。低VG和高PG含量的烟草油可以提供良好的轰鸣感和吸烟的感觉。烟草味烟草油可以让消费者更快地接受和习惯电子烟。
使用电子烟作为香烟替代品最重要的是不要害怕！这是用电子烟取代香烟的最重要部分。我们吸电子烟并不是为了戒烟。一旦我们吸烟者被迫戒烟，我们就会感到恐惧，就像你的女朋友和妻子离婚并和你分手一样。当我告诉你我介绍了一个非常喜欢你的女孩，她很漂亮，很懂事，你会愿意作为一个正常人来谈论这件事。电子烟就是这样的产品。在很多方面，它们都比香烟好。只要你接受这样的电子烟，你就可以取代香烟。放下致癌机器和香烟。
